主料:
燕麦片,
6奶粉勺
辅料:
鲜虾,
1只小油菜心,1颗鲜虾燕麦粥的做法步骤
1.锅里放入能没过小油菜的水,烧开后,放入小油菜焯水。(给宝宝尽量选择嫩油菜,或油菜心部分比较好)
2.把焯好的油菜切碎;虾去皮,去虾线,剁成虾泥,大宝宝吃,切成小颗粒也可以。
3.把虾泥放入锅里,倒入一小碗清水。
4.用筷子把虾泥打散,然后烧开。(要凉水下入虾泥,如果热水下入虾泥就会粘在一起了)
5.水烧开后,放入5奶粉勺燕麦片,煮4分钟,(我用的是即食麦片,如果用其它燕麦片要适当调整时间)
6.出锅前放入切好的油菜碎。
7.菜和粥混合均匀就好啦!
TAGS:
粥 家常菜 早餐 燕麦片
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 黑芝麻核桃仁酥的做法,黑芝麻核桃仁酥怎么做,黑芝麻核桃仁酥糖图片,黑芝麻核桃仁酥饼的做法,黑芝麻核桃酥图片,核桃黑芝麻酥片
下一篇: 全蛋蛋挞的做法,全蛋蛋挞怎么做,全蛋蛋挞液简单配方,全蛋蛋挞的做法,全蛋蛋挞液,全蛋蛋挞液的配方6个
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7